O que são colesterol e triglicerídeos?
Colesterol e triglicerídeos são dois tipos de gordura (lipídios) presentes no sangue. O colesterol pode ser dividido em bom (HDL) e ruim (LDL).
Quais são as fontes de colesterol e triglicerídeos no organismo? No caso do colesterol, 70% são sintetizados pelo fígado e 30% vêm da alimentação. Já nos triglicerídeos, os índices são de 20% e 80%, respectivamente. Qual sua função? A função do colesterol é manter a integridade das células. Já os triglicerídeos atuam como reserva energética para os músculos.
No entanto, um aumento nos níveis dessas substâncias pode elevar o risco de doenças cardiovasculares e inflamação no pâncreas. Por que meu colesterol e triglicerídeos estão altos? Ter colesterol e triglicerídeos altos costuma ocorrer quando o paciente mantém uma dieta com excesso de gordura e carboidratos, ingestão de álcool ou ainda por razões genéticas (hipercolesterolemia familiar). Para evitar complicações, o ideal é manter os exames de sangue em dia e fazer acompanhamento médico, para investigação.
O que fazer em caso de colesterol e triglicerídeos altos? O paciente pode precisar fazer ajustes em seu estilo de vida, modificando a alimentação e praticando atividade física, conforme orientação médica. Com tratamento adequado, é possível reduzir o risco de futuras complicações cardiovasculares.