Colesterol e triglicerídeos

O que são colesterol e triglicerídeos?
Colesterol e triglicerídeos são dois tipos de gordura (lipídios) presentes no sangue. O
colesterol pode ser dividido em bom (HDL) e ruim (LDL).
Quais são as fontes de colesterol e triglicerídeos no organismo?
No caso do colesterol, 70% são sintetizados pelo fígado e 30% vêm da alimentação.
Já nos triglicerídeos, os índices são de 20% e 80%, respectivamente.
Qual sua função?
A função do colesterol é manter a integridade das células. Já os triglicerídeos atuam
como reserva energética para os músculos. No entanto, um aumento nos níveis
dessas substâncias pode elevar o risco de doenças cardiovasculares e inflamação no
pâncreas.
Por que meu colesterol e triglicerídeos estão altos?
Ter colesterol e triglicerídeos altos costuma ocorrer quando o paciente mantém uma
dieta com excesso de gordura e carboidratos, ingestão de álcool ou ainda por razões

genéticas (hipercolesterolemia familiar). Para evitar complicações, o ideal é manter os
exames de sangue em dia e fazer acompanhamento médico, para investigação.
O que fazer em caso de colesterol e triglicerídeos altos?
O paciente pode precisar fazer ajustes em seu estilo de vida, modificando a
alimentação e praticando atividade física, conforme orientação médica. Com
tratamento adequado, é possível reduzir o risco de futuras complicações
cardiovasculares.